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Por si os vale, yo tengo un listado CON TODO lo que es posible que pueda necesitar en los viajes (siempre la repaso, antes de los viajes, por si veo algo que se me olvida y que pueda necesitar). He viajado mucho (por libre) por Ásia, África, Sudamérica... y he ido completando/acumulando la lista.
Espero que os sea útil:
LISTADO PARA VIAJES
(DEPENDIENDO DEL TIPO DE VIAJE Y DE LA ZONA O CLIMA)
MEDICINAS/FARMACIA
Intentar que sean medicamentos GENÉRICOS:
Potabilizador agua (gotas o pastillas)
Termómetro
Crema antibiótica (Geuramycin)
Crema quemaduras, heridas, (Furacín)
Crema para picaduras (antihistamínica)
Antihistamínicos orales
Analgésicos/antitérmicos (Paracetamol 650/Nolotil...)
Antigripales (Frenadol... mejor en pastillas, no para disolver en agua)
Gasas/esparadrapo/vendas/ tiritas/apósitos ampollas...
Antibiótico (Septrim/ Ciprofloxacino...)
Antidiarreicos (Fortasec) / Flatocar Plus (Carbón Vegetal)
Antimareo (Biodramina)
Suero en polvos (para diarreas)
Supositorios ROBI o pastillas vegetales (Fave de Fuca)
Antiácidos (Alcaselser)
Jeringuillas/pinzas/goma torniquetes
Antimosquitos (profesional)
Pastillas para dormir suaves/ relajarse (Viajes, avión... Dormidina, Soñodor, Lexatín...)
Betadine (para desinfectar heridas)
Coramina Glucosa o Aspirina (para el mal de altura)
Polvos hongos (Fungusol)
Colirio ojos
(MÁS OTRAS MEDICINAS DE USO PERSONAL)
ASEO/DROGUERÍA
Clinex/toallitas húmedas
Maquinillas depilar/afeitar
Tampax/Salvaslip (mujer)
Insecticida (spray sin olor/ concentrado para mosquitos, chinches, etc.)
Espirales (antimosquitos exterior)
Correas perro/gato insecticida-pulgas (Para Etiopía, y algunos países centro africanos)
Chicles (“limpia-dientes”)
Cacao labios (protección total)
Crema sol (protección total)
Crema Aloe vera (crema after sun/hidratante o similar)
Palillos dientes/hilo dental
Tapones para los oídos
Detergente/jabón (para lavar ropa)
Papel WC
Desinfectante manos (sin agua)
ASEO/DROGUERÍA
Clinex/toallitas húmedas
Maquinillas depilar/afeitar
Tampax/Salvaslip (mujer)
Insecticida (spray sin olor/ concentrado para mosquitos, chinches, etc.)
Espirales (antimosquitos exterior)
Correas perro/gato insecticida-pulgas (Para Etiopía, y algunos países centro africanos)
Chicles (“limpia-dientes”)
Cacao labios (protección total)
Crema sol (protección total)
Crema Aloe vera (crema after sun/hidratante o similar)
Palillos dientes/hilo dental
Tapones para los oídos
Detergente/jabón (para lavar ropa)
Papel WC
Desinfectante manos (sin agua)
(MÁS TODO LO DEMÁS DE ASEO PERSONAL: GEL, CHAMPÚ, CEPILLO DIENTES, DESODORANTE, ETC.)
UTENSILIOS VARIOS
Fotos carnet (para renovación documentos)
Fotocopias de pasaporte, billetes avión, seguro, cartilla vacunación
Libreta pequeña con direcciones y teléfonos útiles / y para apuntar cosas
Cerillas/mecheros/velas
Bolígrafos/rotulador permanente para marcar cosas
Reloj deportivo/despertador
Libro lectura/Guía/Planos/Diccionario Viaje
Abanico
Riñonera/mochila pequeña/ portadocumentos/ pastilleros/monederos...
Calculadora
Mini-costurero
Linterna con sus pilas (mejor frontal)
Globos/lápices/regalos (para los niños)
Almohada hinchable (cuello)
Baraja cartas
Pinzas para ropa
Cuerda (tender, atar, colgar mosquiteros, etc.)
Clavijas/clavos (para cuerdas)
Prismáticos
Navaja multiusos
Cámara fotos (pilas, cargador, etc.)
Transformador y adaptador corriente luz
Capa lluvia/chubasquero/paraguas portátil
Saco dormir (frío) / saco-sábana (calor)
Chanclas (para las duchas/ríos...)
Gorro/gorra (sol)
Cantimplora
Mosquitera (líquido antimosquitos para impregnarla, de venta en tiendas especializadas viajes)
Aislante para el suelo
Calcetines (para botas)/andar descalzo
Bolsas para ropa (humedad), basura, etc.
Gomas para cerrar cosas/cinta aislante
Gafas sol (importante cuerda para sujetarlas)
Cortauñas/tijeras pequeñas/pinzas
Pañuelo cuello (calor) ó Bufanda (frío) - (para aire acondicionado, frío nocturno, protección cabeza, etc.)
Sujeta pelo (pasador, etc.)
Toalla/bañador/pareo-pañuelo
Candados maletas, mochilas
Antifaz (para dormir con luz)
Cubiertos plástico
Petaca
Sal/Azúcar/Frutos Secos/Galletas etc.
(MÁS TODA LA ROPA, CALZADO, ETC. SEGÚN PAÍS)
UTENSILIOS VARIOS
Fotos carnet (para renovación documentos)
Fotocopias de pasaporte, billetes avión, seguro, cartilla vacunación
Libreta pequeña con direcciones y teléfonos útiles / y para apuntar cosas
Cerillas/mecheros/velas
Bolígrafos/rotulador permanente para marcar cosas
Reloj deportivo/despertador
Libro lectura/Guía/Planos/Diccionario Viaje
Abanico
Riñonera/mochila pequeña/ portadocumentos/ pastilleros/monederos...
Calculadora
Mini-costurero
Linterna con sus pilas (mejor frontal)
Globos/lápices/regalos (para los niños)
Almohada hinchable (cuello)
Baraja cartas
Pinzas para ropa
Cuerda (tender, atar, colgar mosquiteros, etc.)
Clavijas/clavos (para cuerdas)
Prismáticos
Navaja multiusos
Cámara fotos (pilas, cargador, etc.)
Transformador y adaptador corriente luz
Capa lluvia/chubasquero/paraguas portátil
Saco dormir (frío) / saco-sábana (calor)
Chanclas (para las duchas/ríos...)
Gorro/gorra (sol)
Cantimplora
Mosquitera (líquido antimosquitos para impregnarla, de venta en tiendas especializadas viajes)
Aislante para el suelo
Calcetines (para botas)/andar descalzo
Bolsas para ropa (humedad), basura, etc.
Gomas para cerrar cosas/cinta aislante
Gafas sol (importante cuerda para sujetarlas)
Cortauñas/tijeras pequeñas/pinzas
Pañuelo cuello (calor) ó Bufanda (frío) - (para aire acondicionado, frío nocturno, protección cabeza, etc.)
Sujeta pelo (pasador, etc.)
Toalla/bañador/pareo-pañuelo
Candados maletas, mochilas
Antifaz (para dormir con luz)
Cubiertos plástico
Petaca
Sal/Azúcar/Frutos Secos/Galletas etc.
(MÁS TODA LA ROPA, CALZADO, ETC. SEGÚN PAÍS)
Evidentemente, no todo lo vas a llevar siempre, pero puede ayudar a no olvidar cosas importantes. BANNER_CENTRAL
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